Štěstí, vztahy a láska

Proč je užitečné rozpoznat co je zamilovanost, láska, touha, závislost?
Může dnes existovat dlouhodobě šťastné manželství?
Proč mám dojem, že mi ke štěstí stále něco chybí?
Štěstí přijde až, Šťastná(ý) budu až …

Máte někdy pocit, že najít a udržet dlouhodobé štěstí a lásku ve vztahu je obtížné? Nepropadejte panice, takový dojem má často mnoho z nás. Slovy klasika „Muži jsou totiž z Marsu, ženy z Venuše“ a najít ve vztahu mezi mužem a ženou ten správný komunikační protokol, je zapeklitý oříšek. Ovšem stačí porozumět pár zásadním procesům, jak to v nás a v nitru našeho partnera funguje a hned bude všechno jednodušší. Pochopit polaritu a dynamiku mužského a ženského principu v partnerství i uvnitř nás samých je úžasná inspirace. Potřebujeme jen získat sami pro sebe a v našem vztahu soubor určitých dovedností, které zcela zásadně zlepší jak naši schopnost žít s někým šťastně v dlouhodobém vztahu, tak schopnost vlastního vnímání štěstí a radosti v našem životě. Vnější podmínky se nám přitom vůbec změnit nemusí. Seznámení a zažití těchto dovedností se věnují dále uvedené vstupní kurzy.

Kurzy pro páry i jednotlivce.

Úvodní večery, kde se můžete citlivou formou seznámit se Školou Umění milování, jsou Jak rozvíjet partnerské vztahy láskou, blízkostí a intimitou a Láska a vášeň jako cesta ke šťastnému partnerství.

Pro příznivce kratších, pravidelných večerních kurzů, které vás během dvou měsíců provedou pěti základními okruhy je určeno Štěstí ve vztahu – 16 DOVEDNOSTÍ v pětidílném cyklu.

Typický vstupní víkendový kurz je Umění milování – úvodní víkendový kurz.

Podívejte se, který typ a termín kurzu vám více vyhovuje. Přihlásit se můžete formulářem na konci této stránky nebo detailu kurzu. Případně se na nás obraťte s libovolným dotazem.

Kurzy na téma Štěstí, vztahy a láska

Autogenní trénink – účinná meditace, relaxace a autosugesce (2 večery-AT)

Přes 30 let pracuji s velmi efektivní metodou Autogenní trénink podle J.H. Schultze. Během dvou večerů a několika vlastních tréninků je možné se jí naučit. Jde o evropskou, tradiční a nejrozšířenější tréninkovou metodou založenou na relaxaci. Autogenní trénink má za cíl navodit svalové (fyzické) a duševní (psychické) uvolnění a vyrovnanost v prvním stupni. Na vyšším stupni, v hluboce relaxovaném a meditativním stavu, umožňuje pomocí autosugesce osobní seberozvoj. Je to jedna z metod, která pomáhá měnit vzorce uložené v podvědomí. Po jejím zvládnutí dokážeme mnohem častěji setrvávat ve vyrovnaném stavu s pocitem příjemného uvolnění. V mnohem větším počtu situací dokážeme rychle nalézt svůj střed a zvládnout tak situaci bez nekontrolovaného propadnutí se nevědomým emocím. Pomáhá při odnaučení se kouření, změně negativního životního postoje na pozitivní atd. Nejen v současné náročné době se tato dovednost hodí skoro každému, kdo si přeje více vyrovnanosti a porozumění sám sobě. Jde o účinnou metodu autosugesce, která se dá bezpečně využívat na změnu podvědomých vzorců jednání, které jsme na sobě objevili, již nám neslouží a rozhodneme se je pustit nebo přepsat vzorcem, který vnímáme v naší aktuální situaci jako mnohem prospěšnější pro nás. Více

Kdy:20. 10. - 01. 12. 2023

Kde:Maitrea, Týnská ulička 6, Praha 1

Typ:večerní kurz

Úroveň:základní

Určeno pro:jednotlivce i páry

Přihlásit se

Emoce a energie dobrý sluha, špatný pán

Emoce a energie - to, že je ignoruješ, neprojevuješ nebo maskuješ, neznamená, že je nemáš.

Emoce a energie - nenechme se jimi ovládat, naučme se jim rozumět a vést je, jsou to díky čemu vnímáme, že žijeme. Je to jeden ze základních aspektů našich životů, přesto mnoho z nás neví jak s nimi nakládat. Tento workshop činí životy naplněnější a radostnější! Ukazuje, že nemusíme být obětí svých pocitů, ale že po většinu svého života si můžeme zvolit co budeme prožívat. Bezpočet lidí v rámci tohoto semináře zažilo silné „aha" momenty a dlouhodobě zásadně přispívá ke krásnu mnoha lidí. Pokud váháte jakým workshopem začít cestu prožitkového seberozvoje, toto je určitě jedna z nejvhodnějších příležitostí. I pokud se věnujete seberozvoji delší dobu a podobným workshopem jste zatím neprošli, je toto velmi důležitý krok. Je naší přirozeností chtít zažívat krásno a často se o to snažíme. Mnoho cest a přístupů se ale soustředí jen na kladné prožitky. Všichni však občas zažíváme i mnohem hutnější emoce - vztek, nenávist, žárlivost, skleslost, ublížení, beznaděj ... Přes dobré či výborné životní podmínky, jsme nespokojení, rozladění či naštvaní. Ukážeme si na praktických cvičeních a porozumíme, že energie (např. emoce) nelze potlačovat, ale můžeme je vést a po krátké chvíli se i rozhodnout, zda v nich setrváme nebo vystoupíme a vstoupíme do jiné. Díky tomu budeme v životě mnohem více prožívat to co si přejeme. Více

Kdy:14. 11. 2023

Kde:Maitrea, Týnská ulička 6, Praha 1

Typ:celodenní workshop

Úroveň:základní

Určeno pro:jednotlivce i páry

Přihlásit se

ŽivotaBudič – BEST TASTE

Životabudič je krásné české složené slovo, z kterého je hned jasné, že jde o něco co v nás probudí více živosti. Kdybychom tento kurz nevedli a tušili jaký je, bude to právě to, kde bychom chtěli jako účastníci být. Není významné, zda v této oblasti začínáte nebo jste v ní deset let. Naplníme zde ono pravidlo současného žití zdánlivě opačných protipólů. Jinými slovy si dovolíme v jeden okamžik žít uklidňující a bezpečnou vodu současně se žhavým, nespoutaným a vášnivým ohněm. V listopadových dnech je to i krásný dárek rozvíjející osobní svobodu, láskyplnost v dlouhodobých vztazích a pro jednotlivce je to navíc skvělá příležitost k seznámení. Před prvním ročníkem tohoto vyživujícího kurzu a setkání jsme si chvíli lámali hlavu nad tím, jak pojmenovat dny, které proběhnout v atmosféře hravosti a otevřenosti v průběhu často energeticky náročné podzimní nebo jarní sezóny. Životabudič to vystihuje nejlépe. Budeme v sobě probouzet živost a objevovat, jak si dovolit více prožívat co k nám přichází z vnějšku a současně, jak hluboce se ponořit do svého vnitřního světa a světa partnera. Budou to dny naplněné odpočinkem, výbornou hudbou, tancem, bezpočtem her a rituálů, dynamických či klidových meditací a skvělými masážemi. Naším záměrem bude být co nejvíce ve stavu tady a teď, sami v sobě a v propojení se svými partnery či přáteli. V co nejhlubším uvolnění a proudící energii. Mnozí spokojení účastníci sdíleli, že název skvěle vystihuje atmosféru a energii, v které se po něm odjíždí. Mnozí jezdí opakovaně díky tomu, jak skvěle se cítili v předchozích ročnících této nové tradice oslavy života. Dovětkem BEST TASTE se snažíme naznačit, že si vychutnáte všechny směry, které učíme. Více

Kdy:16. 11. - 19. 11. 2023

Kde:Česká republika

Typ:vícedenní kurz

Úroveň:od základní po pokročilé

Určeno pro:jednotlivce i páry

Přihlásit se

Dialog se stínem – démonem (TS speciál)

"Dialog se stínem" alias "Dialog s démonem" je jedna z nejúčinnějších praktik, jak prožitkem objevit síly, které nás z úrovně podvědomí či nevědomí ovládají, aniž si toho jsme v běžném životě vědomi. Jde o velmi účinnou techniku, kdy v bezpečném prostředí, mají účastníci možnost ponořit se do hloubky své psychiky a porozumět jak změnit své podprogramy, které již neslouží. Postupným přijetím svého stínu dosahujeme vyššího stupně vnitřní jednoty a míru a díky tomu plnějšího sebepřijetí a sebelásky. Více

Kdy:20. 11. 2023

Kde:Maitrea, Týnská ulička 6, Praha 1

Typ:celodenní workshop

Úroveň:základní

Určeno pro:jednotlivce i páry

Přihlásit se

Umění milování – úvodní víkendový kurz (UM1)

Umění milování - úvodní víkendový kurz je vstupním seminářem na cestě seberozvoje v oblasti šťastného partnerství, intimity a přeměny osobních vzorců ze starých, které nám již neslouží na nové, které si přejeme žít. Je vhodný i pro páry a jednotlivce bez zkušeností se semináři na tato témata. Jemnou a citlivou formou se seznámíme se základy dovedností potřebnými pro dlouhodobě šťastný a naplněný vztah a osobní život plný radosti a (sebe)přijetí. Objevíme a porozumíme, jak nám v našich životech může pomoci a prospět umění partnerské komunikace, tantra, šamanská učení, porozumění svému stínu a erotická práce s tělem. To vše v jednom úžasném víkendu nabitém objevováním, energií, vzrušením, láskou, hlubokým uvolněním a osvobozením. Co mají tyto směry společné? V čem jsou naopak rozdílné a jak je nejlépe využít pro své potěšení, radost, životní sílu a šťastné partnerství? Více

Kdy:06. 01. - 07. 01. 2024

Kde:Praha

Typ:víkendový kurz

Úroveň:úvodní

Určeno pro:páry i jednotlivce

Přihlásit se

Tantrický výcvik Posvátné tělo – Vášnivý duch (Cesty transformace)

22. ročník tohoto legendárního a stále více platného výcviku je skvělou příležitostí prožít si a díky tomu hluboce pochopit, proč se nepotřebuji ptát "kdo jsem" ale "kým chci být". Tantrický výcvik POSVÁTNÉ TĚLO - VÁŠNIVÝ DUCH je úžasnou cestou objevování našeho potenciálu ve fyzické i energetické realitě. Je to cesta objevování a praktikování tantrického přístupu k životu včetně tantrické sexuality. Výcvik je neuvěřitelně silná cesta k osvobození našeho vědomí z nevědomosti, k uvolnění naší živosti z vězení studu, strachu a viny. Je to cesta, která vám dodá odvahu následovat autoritu svého vlastního srdce a vnitřního vedení. Je to cesta spojující nebe a zemi, tělo a ducha, energii a vědomí. Tato cesta nám ukazuje potenciál našeho růstu spočívající v poznání a přijetí veškerých našich polarit - cesta k překonání duality. Je to cesta přijetí našeho těla jako posvátného chrámu naší duše. Je to cesta léčení bolesti a otevření se kráse a potěšení. Je to způsob jak navrátit zpět posvátno našemu tělu a vášeň našemu duchu. Je to úžasná cesta ke svobodě. Více

Kdy:06. 05. - 12. 05. 2024

Kde:Centrum Transformace u Blatné, Jižní Čechy

Typ:22. roční výcvik

Úroveň:ze základní do pokročilé

Určeno pro:páry i jednotlivce

Přihlásit se